Pludselig dødssyndrom er, når barnet dør uventet og uforklarligt under søvn, fordi selv efter at have udført alle de nødvendige tests, er der ikke fundet årsag til hans død.
I dette tilfælde menes det, at barnet døde under søvn på grund af umodenhed i evnen til at vågne op, og selv om pludselig død kan ske indtil 1 år, men er mere almindelig hos babyer mellem 2 og 3 måneder af livet.
Hvad forårsager
Selv om årsagen ikke er fuldt ud forstået, kan pludselig dødssyndrom være relateret til nogle risikofaktorer som:
- Baby sovende mave ned;
- Forældre er rygere og udsætter baby til cigaret, mens de stadig er i maven;
- Moderens alder mindre end 20 år;
- Baby sover i forældresengen.
Pludselig død er mere almindelig om vinteren, især i de koldere regioner i Brasilien, såsom Rio Grande do Sul, hvor der er rapporteret et større antal tilfælde, men det kan også forekomme om sommeren på de varmeste steder.
Det antages, at det største problem er, når barnet har meget varme tøj og tæpper, hvilket fører til overophedning, fordi det gør babyen mere behagelig og har tendens til at vågne op mindre, og problemet er netop dette. Hertil kommer, at barnet i højere temperatur præsenterer oftere små åndedrætstop, en situation, der kaldes barndomapnø. Få mere at vide om denne ændring, også kendt som ALTE.
Sådan undgår du pludselig baby død
Den eneste måde at undgå pludselige spædbørnsdød på er at undgå de ovennævnte risikofaktorer og tage vare på barnet, hvilket gør din barneseng til et sikkert sted at hvile. Nogle strategier, der kan hjælpe, er:
- Lad barnet sove altid på sin mave op, og hvis han vender om i søvn, skal han vende ryggen på sin mave op;
- Placerer babyen i søvn med et pacifier, hvilket øger det parasympatiske systems funktion, hvilket får ham til at vågne op oftere, selvom han ikke er helt vågen;
- Undgå at placere tunge tæpper eller tæpper, der kan dække barnet, hvis han eller hun bevæger sig i søvn, så det er bedst at bære babyen i lange ærmer og varme bukser, og brug kun et tyndt lag til at dække det. Hvis det er meget koldt, skal du dække barnet med en polar fleece, men pas på at ikke dække hovedet og læg siderne af tæppet gemt under babyens madras;
- Placer altid barnet i hans eller hendes krybbe, selv om det kan placeres i forældrenes værelse, anbefales denne praksis ikke, hvis en forælder er ryger
- Lad ikke din baby sove i samme seng som dine forældre, især efter at have spist alkohol, tager sovende piller eller bruger ulovlige stoffer;
- Placer babyen med dine fødder imod den nederste kant af krybbeen for at forhindre den i at glide under dækslet.
Pludseligt dødssyndrom forstås ikke fuldt ud, og der skal gøres mere forskning for at forstå årsagerne hertil. Nogle muligheder tyder på, at nøglen kan være den mekanisme, der styrer vejrtrækning i søvn, og overgangen fra den måde, babyen stadig trækker vejret, til den måde, hvorpå voksne trækker vejret, hvilket sker mellem 2. og 4. måned i livet. En anden mulighed vil være genetiske ændringer.
Hvor mange måneder kan babyen sove i søvn?
Barnet kan kun sove i maven efter 1 år, hvilket er når der ikke længere er risiko for pludselige dødssyndrom. Indtil da bør barnet kun sove på maven, om det er morgen, eftermiddag eller endda aften. Denne position er den sikreste, og da barnets hoved forbliver på sin side, risikerer det ikke at blive kvalt, men hvis du fortsætter med denne frygt, så husk at lade barnet bære, når du sætter ham i seng.
Belly-up-stillingen er sikrere og mindsker risikoen for pludselig død, men reducerer også risikoen for øreinfektioner, så barnet må kun vinde.
