Pebermynte er en medicinalplante og aromatisk urt, også kendt som pebermynte eller pebermynte, som kan bruges til behandling af maveproblemer, smerter og betændelse i muskler, hovedpine og kvalme i graviditet og bør ikke bruges til vægttab.
Pebermyntes videnskabelige navn er Mentha piperita og kan købes hos naturforretninger, apoteker og på nogle markeder og frie markeder og kan købes i naturlig form eller i form af poser til fremstilling af te eller infusioner, eller i form af kapsler eller æteriske olier.
Hvad er pebermynte?
Pebermynte kan tjene flere applikationer og kan bruges til behandling af følgende tilfælde:
1. Maveproblemer, gastritis, dårlig fordøjelse, kvalme og opkastning: Det hjælper med at behandle fordøjelsesproblemer, fordi det beroliger maven og hjælper også med at berolige kvalme og opkastning. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at indtage pebermynte te eller dråber æterisk olie.
2. Problemer i huden, kløe og elveblader: Kan bruges til behandling af hudproblemer, da det har en antiinflammatorisk og beroligende virkning. Ved behandlingen af disse kaos anbefales det at bruge æterisk olie, som kan påføres direkte på huden eller tilsættes til kogende vand for at gøre indåndinger.
3. Overdreven gas og irritabel tyktarm: det hjælper med at berolige tarmene, så det kan bruges til at reducere gasproduktionen og til at behandle irritabel tarm. I disse tilfælde anbefales det at anvende essentielle olie- eller pebermyntekapsler, der er resistente over for mavesaft, der indeholder tørre ekstrakter af planten eller æterisk olie.
4. Muskel-, nerve- og betændelsessmerter: Det hjælper i lindring af smerte og muskel og nervøs inflammation, hvilket hjælper i tilfælde af muskelsmerter, nervesmerter, smerter forårsaget af fysisk aktivitet eller i tilfælde af reumatiske smerter. Til behandling af disse tilfælde bør der anvendes præparater af æteriske oliemelkanter, som kan bruges til at massere stedet. Lær hvordan du laver afslappende massage ved hjælp af denne æteriske olie.
5. Hovedpine og migræne: lindrer hovedpine, især hovedpine forårsaget af spændinger eller migræne, herunder under graviditet og amning. Pebermynteolier kan anvendes i disse tilfælde, som kan påføres direkte på panden eller i nærheden af øjets hjørne over øret.
6. Hoste, almindelig forkølelse: Det hjælper med at rydde lungerne for at berolige irritationen i halsen, for at mindske hosten og afbløde næsen. Ved behandling af disse tilfælde anbefales det at indtage dråber pebermynte æterisk olie eller te tilberedt med plantens blade.
7. Problemer i munden: Det hjælper med at berolige, for at reducere smerten og betændelsen af sår i munden. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at bruge pebermynteblade, som kan tilsættes til kogende vand, for at gøre indåndinger, mundskyl eller gurgling.
8. Hævelse: Aflaster hævelse i kroppen, da det lindrer, genopfrisker og stimulerer blodcirkulationen. I disse tilfælde skal pebermynteolier anvendes, som kan anvendes direkte på stedet for hævelse.
9. Dårlig halit: Ved at præsentere en forfriskende lugt og smags- og antiseptiske egenskaber hjælper det med at fjerne dårlig halit. I disse tilfælde anbefales det at indtage pebermynte eller tygge de friske mynteblade.
Pebermynte bør anvendes sparsomt, da den overdrevne brug kan forårsage allergi reaktioner eller endda irritation af maveslimerne i maven. Desuden bør pebermyntekapsler og æteriske olier kun anvendes under lægehjælp.
Hvad er egenskaberne og fordelene
Pebermynte egenskaber omfatter en handling, der reducerer spasmer i maven, opkastning og kvalme, hvilket forbedrer blodcirkulationen, antibakterielle og antivirale, fordøjelsesmæssige, decongestant, antiinflammatorisk, antioxidant, analgetisk, tonic, desinfektionsmiddel, antikonvulsiv, produktionsstimulerende af galde og reducere produktionen af gasser.
Sådan bruges
Pebermynte kan bruges i form af te med friske, tørrede eller formalede blade af planten eller i form af tinkturer, kapsler med olie eller tørt ekstrakt af planten eller i form af æteriske olier til huden. Se nogle teopskrifter med denne plante.
Mulige bivirkninger
Pebermynte bivirkninger kan omfatte hudallergi reaktioner som kløe, brændende, rødme eller elveblødninger, irritation af mavesmerter i maven, såsom mavesmerter, kvalme, opkastning, halsbrand, en hævet mave eller dårlig fordøjelse.
Kontraindikationer af pebermynte
Pebermynte i form af olie eller kapsler er kontraindiceret under graviditet og amning, da det kan passere i modermælk, der kan ændre lugtesmag og smag, hvilket nedsætter amning.
Pebermynteolie eller tinktur bør ikke anvendes til spædbørn og børn under 5 år, især i nakke eller nakke, da det kan være meget stærkt for barnet.
