Spiseforstyrrelser er karakteriseret ved ændringer i spisningen, som regel på grund af overdreven bekymring over kropsvægt og udseende. De kan have funktioner som at bruge flere timer uden at spise, hyppig brug af afføringsmidler, og undgå at gå ud at spise på offentlige steder.
Spiseforstyrrelser kan have alvorlige konsekvenser, såsom nyre, hjerte og endda dødsproblemer. De forekommer oftest oftere hos kvinder, især under ungdomsårene, og er ofte forbundet med problemer som angst, depression og stofbrug.
Følgende er de 7 bedste spiseforstyrrelser.
1. Anoreksi
Anoreksi eller anoreksi nervosa er en lidelse, hvor personen ser sin krop altid overvægtig, selvom han er tydeligt undervægtig eller underernæret. Der er en stor frygt for at gå i vægt og en besættelse for at tabe sig, dets vigtigste træk er afvisningen af enhver form for mad.
Hovedsymptomer: se i spejlet og føle sig fedt, ikke spis for ikke at blive fedt, tæl kalorierne af måltiden før du spiser, undgå at spise offentligt, gøre for meget motion for at tabe sig og tage medicin for at tabe sig. Jeg tester for anoxi.
Behandling: Basen på anoreksi behandling er psykoterapi, som vil hjælpe med at forbedre adfærd i forhold til mad og selve kroppen, og kan kræve brug af antiangst og depression medicin. Derudover bør der være næringsmæssig overvågning for at styre sund kost og brug af kosttilskud til at dække kroppens næringsstofmangel.
2. Bulimi
Bulimi er kendetegnet ved hyppige episoder af binge-spisning, hvor der er forbrug af store mængder mad, efterfulgt af kompenserende adfærd som f.eks. Tvangsopkastning, brug af afføringsmidler eller diuretika, løber tør for mad og træner over for at forsøge at kontrollere vægten.
Vigtigste symptomer: Kronisk halsbetændelse, gastrisk reflux, hulrum og følsomhed i tænderne, udøve mange fysiske øvelser, spise store mængder skjult, dehydrering og gastrointestinale problemer.
Behandling: Det gøres også med psykologisk rådgivning at vende adfærd i forhold til mad og ernæringsmæssig overvågning, at have retningslinjer for kosttilstrækkelighed og næringsstofbalance. Derudover kan det være nødvendigt at bruge medicin til angst og til at kontrollere opkastning. Se mere om bulimi behandling.
3. Food Compulsion
Hovedegenskaberne ved binge-spisning er hyppige episoder med overspisning, selv når du ikke er sulten. Der er tab af kontrol over hvad man skal spise, men der er ingen kompenserende opførsel som opkastning eller brug af afføringsmidler.
Hovedsymptomer: Overspisning, indtil du ikke er sulten, problemer med at stoppe med at spise, spise for hurtigt, forbruge mærkelige fødevarer som rå ris eller koldbønner, der er overvægtige.
Behandling: Psykologisk rådgivning bør gøres for at hjælpe med at identificere årsagerne til binge spise episoder og genvinde kontrol over mad. Ernæringsmæssig overvågning er også ofte nødvendig for at kontrollere vægt og sandsynlige helbredsproblemer, der opstår som følge af lidelsen, såsom højt kolesteroltal og leverfedt.
4. Orthorexia
Ortorexia overreagerer med hvad du spiser, hvilket fører til en besættelse for altid at spise rigtigt, med sunde fødevarer og ekstrem kalorieindholdskontrol og kvalitet.
Hovedsymptomer: Undersøg meget om sund mad, undgå forarbejdede fødevarer eller højt indhold af fedt eller sukker, undgå at spise uden for hjemmet, spis altid økologiske produkter, planlægge strengt måltider.
Behandling: omfatter medicinsk og psykologisk opfølgning for at forbedre forholdet til maden og vise patienten at han kan være sund selv uden at begrænse både hans mad. Se flere detaljer om orthorexia.
5. Vigorexia
Vigorexia, også kendt som muskulær dysmorphic lidelse eller Adonis syndrom, er kendetegnet ved en besatelse med en perfekt krop, der fører til overdreven praksis med fysiske øvelser.
Vigtigste symptomer: ekstrem træthed, irritabilitet, overdreven brug af kosttilskud, udøvelse af fysiske øvelser indtil udmattelse, overdreven bekymring med spisning, søvnløshed og muskelsmerter.
Behandling: Det er gjort med psykoterapi med det formål at gøre den enkelte til at acceptere deres krop og øge deres selvværd, udover ernæringsmæssig overvågning for en korrekt orientering om brug af kosttilskud og til recept på en passende kost til træningen.
6. Gourmet Syndrome
Gourmet syndrom er en sjælden lidelse præget af overdreven bekymring for madlavning, fra køb af ingredienserne til den måde, det vil blive serveret på pladen.
Hovedsymptomer: Hyppigt forbrug af eksotiske eller specielle retter, overdreven bekymring for kvaliteten af de købte ingredienser, tilbringe meget tid i køkkenet, vær meget forsigtig, når du laver mad, serverer altid velindrettede retter.
Behandling: Det sker primært med psykoterapi, men når syndromet fører til overvægt, er det også nødvendigt at følge op med en ernæringsekspert.
7. Night Eating Disorder
Night Eating Disorder, også kendt som Night Eating Syndrome, er præget af manglende appetit om morgenen, modregnet af et stort indtag af mad om natten, der ledsages af søvnløshed.
Vigtigste symptomer: vågen om natten for at spise, føler sig ikke sulten eller spiser lidt om dagen, husk ikke altid at spiste for meget om natten, at være overvægtig.
Behandling: sker med psykoterapi og brug af medicin til at regulere søvn og, hvis det er nødvendigt, antidepressiva. Se tips om styring af trang til at spise ved daggry.
Det er vigtigt at huske, at under behandlingen af enhver spiseforstyrrelse er det vigtigt at have støtte fra familien, så patienten forstår deres tilstand og samarbejder for at overvinde problemet. Hvis det er muligt, bør alle derhjemme stræbe efter at have sunde livsstilsvaner, såsom afbalanceret spisning og regelmæssig fysisk aktivitet.
