Virker cellulitecreme (eller bliver du snydt?)

Brug af en anti-cellulit creme er også en vigtig allieret i bekæmpelse af fibroid ødem, så længe du har de rigtige ingredienser som f.eks. Koffein, lipocidin, coenzym Q10 eller asiatisk centella.

Denne type creme hjælper med at stoppe cellulite, fordi den giver en fastere hud, reducerer fedtcellens størrelse og forbedrer lokal cirkulation og er et vigtigt supplement til behandlingen. De kan købes hos apoteker, apoteker, sundhedsfødevarebutikker og er også tilgængelige på internettet. Tjek her nogle gode muligheder, og fordi hver ingrediens hjælper med at eliminere fibroid ødem geloid.

Sådan bruges

Det anbefales generelt at anvende anti-cellulitecreme i hele den berørte region, for eksempel maven, flanker, skinker, lår og arme, 2 gange om dagen, især efter badning. For bedre at aktivere cirkulationen og følgelig forbedre cremenes indtrængning anbefales det at exfoliere huden, i regionerne med cellulite, og straks anvende cremen.

Cremen skal altid påføres opad, så den bør påføres først tæt på knæene og gøre glidebevægelsen til ljummen, idet den insisterer på lårets indre og laterale område for at lette venet tilbage. Se i disse billeder, hvordan man påfører cremen, respekterer retningen af ​​lymfatisk dræning.

Se den følgende video og se hvad der virkelig virker for at stoppe cellulite:

Sådan Stop Cellulite

Ud over at bruge den passende anti-cellulite creme anbefales det at følge en afbalanceret kost, udføre øvelser, især til ben og skinker og udføre lymfatiske dræningssessioner for at vinde denne kamp. Dette er alt vigtigt, fordi cellulite er forårsaget af flere faktorer, og at vedtage kun en behandlingsstrategi er ikke nok.

Fødevarer bør være vanddrivende, og det er uundværligt at reducere fødevarer med højt indhold af fedt, sukker og drikke rigeligt med vand. Det anbefales også at øve øvelser hver dag i ca. 1 time for at forbrænde fedt, men i tillæg til aerob øvelser som løb, gå eller cykle samt anaerobe øvelser som bodybuilding. Her er nogle eksempler på øvelser mod cellulite, som du kan gøre hjemme.

Andre teknikker, som også hjælper med at eliminere cellulite og slap hud, er de æstetiske behandlinger som f.eks. Ultralyd, lipokavitation eller radiofrekvens. Lymfedrænningen kort efter forbedrer resultaterne yderligere.

Nogle dage i måneden cellulite kan blive mere tydelige, især hos dem, der har tendens til at have væskeretention nogle dage før eller under menstruation, så denne behandling skal følges i mindst 10 uger for at kunne sammenligne resultaterne fra før og senere.