FORDELE VED KIWI TIL VÆGTTAB - KOST OG ERNÆRING

Sådan bruges kiwi til at tabe sig



Redaktørens Valg
Benzoperoxid (benzac AC)
Benzoperoxid (benzac AC)
Kiwi er en naturlig og lækker måde at tabe hurtigere, da denne frugt foruden kun 45 kalorier pr. Enhed (75 g) er rig på fibre, der hjælper tarmene til at fungere og øger følelsen af ​​mæthed, idet man undgår overdrevet madindtagelse. Men kun kiwi i kosten er ikke nok til at tabe sig og bør bruges som erstatning for fødevarer med flere kalorier. Derfor skal