Manien til at plukke håret er en psykologisk sygdom kendt som trichotillomania, hvor der er en besættelse af at trække hårstrenger eller hår fra kroppen, ukontrollabelt. Man kan begynde med at trække bare et par hår eller garn, og det skrider frem, indtil hele hårstråler fjernes.
Denne dille har en kur, men det kan forårsage skaldethed, og det trækede hår kan endda blive slugt, hvilket senere kan føre til komplikationer som følge af ophobning af hår i mave eller tarm.
Sådan genkender du håret, der trækker mani
Hovedtegnene er:
- Konstant omrøring og trækker hår;
- Gentagen træk eller krølning af hår eller hår som øjenbryn eller øjenvipper;
- Tilstedeværelse af krops- eller hovedområder med mangel på hår eller hår;
- Mani til at suge, tygge, bide eller sluge hårstrenger;
- Føl dig lindring eller glæde efter at trække hår eller hår ud.
Diagnosen udføres normalt af en psykiater eller psykolog ved observation af hovedbunden, da denne besættelse ofte medfører mangel på hår i bestemte områder af hovedbunden, hvilket kan gøre personen skaldet eller endda næsten skaldet.
Derudover skal patienten under diagnosen altid ledsages af et familiemedlem eller en nær ven, der kan hjælpe lægen med at identificere og bekræfte symptomer. Nogle tilfælde kan endda give anledning til andre mere alvorlige symptomer såsom mavesmerter, kvalme, opkastning eller anæmi, som kan skyldes indtagelse af hårstrenger.
Mennesker med trichotillomani føler sig også ofte skam og dyb tristhed, da manglen på hår som følge af sygdommen undertiden kan blive meget tydeligt, idet det er pinligt. Desuden er symptomerne på trichotillomani ofte mere tydelige i perioder med mere stress eller angst, og tårer af hår eller hår kan ofte ske i afslapningstider, som f.eks. Fjernsyn, på stranden eller kørsel.
Sådan stopper du håret trækker
Behandling af hårtræk mani udføres normalt med en psykiater eller psykolog i psykoterapi sessioner afhængigt af årsagen til problemet, da det er en psykologisk lidelse, der i visse tilfælde kan være forbundet med stress, tvangssyndrom eller depression.
I mindre alvorlige tilfælde af sygdommen kan nogle mindre ændringer i de daglige vaner være tilstrækkelige til at behandle problemet, såsom:
- Våd dit hår til tider, når lysten til at rive hår frem.
- Gør aktiviteter, der holder hænderne travlt, såsom at lave havearbejde, maleri eller madlavning, for eksempel;
- Hold håret med en tiara eller bære en hættetrøje, især til at sove
- Børst dit hår eller vask det, erstatter viljen til at plukke hår.
I mere alvorlige tilfælde, når personen allerede bliver skaldet eller skaldet, især hvis der er tegn på depression, kan det være nødvendigt at tage antidepressive lægemidler som sertralin eller fluoxetin, som det er angivet af lægen.
Hvad forårsager denne mani?
Årsagerne til trichotillomani er endnu ikke fuldt ud forstået, men det er kendt, at faktorer som traume, depression, angst eller stress kan være ansvarlige. Således er der mere sandsynligt, at personer med en families historie om sygdommen eller som lider af psykiske lidelser som angst, depression eller obsessiv tvangssyndrom har dette problem. Denne sygdom er sædvanligvis mere almindelig at forekomme i barndommen mellem 9 og 13 år, men kan påvirke nogen i enhver alder.
