4 TIPS TIL SÆNKNING AF TRIGLYCERIDER (MED FULD MENU!) - KOST OG ERNÆRING

Kost til lavere triglycerider



Redaktørens Valg
Ved, hvad symptomerne på lungebetændelse er
Ved, hvad symptomerne på lungebetændelse er
Kosten til lavere triglycerider bør være dårlig i fødevarer med sukker og hvidt mel, såsom hvidt brød, kager, salater og kager. Disse fødevarer er rige på enkle kulhydrater, som fremmer stigningen af ​​triglycerider i blodet. Når triglyceridresultatet er over 150 ml / dL, er der for eksempel en øget risiko for sundhedsproblemer som f.eks. Hjertesy