Dorsal kyphos er en forandring i rygsøjlen, hvilket får ryggen til at ligge i en "hunchback" -position, og har normalt halsen, skuldrene og hovedet bøjet fremad.
Kyphos forekommer generelt for at kompensere for lordose og i nogle tilfælde cervikal kyphos, ledsages af skoliose, som også er ændringer i rygsøjlen.
Denne ændring i rygsøjlen kan opstå på grund af dårlig dages kropsholdning og mangel på fysisk konditionering og er almindelig hos unge eller ældre på grund af for eksempel ændringer i arthritis og osteoporose.
Hyperkinesis kan sædvanligvis ses med det blotte øje, men nogle strukturelle ændringer kan kun ses på en røntgenundersøgelse og magnetisk resonansbilleddannelse, for eksempel.
Cifose har en kur
Kyphosis har en kur og kan opnås ved kirurgi til rygsøjlen for at placere hvirvlerne justeret, og kirurgi indikeres i tilfælde af neurologiske symptomer eller vedvarende smerte som i Scheuermanns kypose.
Derudover hjælper brugen af ortopædiske madrasser, veste og kropssåler og er gavnlige for behandlingsresultater. Læs mere i: Sådan behandles kyphos.
Øvelser for kyphos
En god øvelse for kyphos er svømning eller vand aerobic, da det hjælper med at styrke musklerne i ryggen og forbedrer fysisk kondition.
Hvis kyphos er postural, skal behandlingen desuden ske ved hjælp af fysioterapi øvelser udført ved hjælp af en fysioterapeut. I disse tilfælde hjælper fysioterapi sessioner og praksis med generel positional reeducation, som er en fysioterapi teknik, at ændre positionering af muskler i hele kroppen, styrke dem og bidrage til at forbedre kropsholdning.
Men i tilfælde af postural kyphosis er den bedste måde at forhindre kyphos på at opretholde en korrekt kropsholdning i de daglige situationer. Her er nogle øvelser for at forbedre kropsholdning.
Scheuermanns kypose
Scheuermanns kyphos er en sygdom, som kompromitterer ryglidens vækst, hvilket kompromitterer et større antal hvirvler end i andre typer af kyphos.
Det forekommer sædvanligvis hos unge, der bliver mere almindelige hos drenge og forsvinder efter knoglens modenhed. Denne sygdom forårsager en alvorlig deformation af krumningen i brystkirtlen og lændehvirvelsøjlen på samme tid, hvilket ødelægger åndedrætsfunktionen og smerterne, der forværres med den fysiske indsats.
Sheuermann kyphos kan forårsage alvorlige æstetiske forandringer på grund af nedsatte intervertebrale rum, forkortelse af pectoral muskler, ben og hofter.
Deformiteten har stivhed, og kirurgi til behandling indikeres for at undgå neurologisk svækkelse eller mere alvorlige æstetiske ændringer. Operationen kan bruges til at genoprette ryggenes krumning med brug af egenskaber, men disse kan forårsage komplikationer som infektion, neurologisk og vaskulær skade.
Se også:
- Sådan behandles kyphos
- Øvelser for at korrigere kyphos
